雜著指玄篇卷之八
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修真十戒
一者不得陰賊潛謀，害物利己。
當行陰德，普濟群生。
二者不得殺害含生，以充滋味。
當行慈惠，以及昆蟲。
三者不得淫邪敗真，穢慢靈黑。
當守節操，毋使缺犯。
四者不得敗人成功，交離親族。
當以道助物，令衆雍和。
五者不得讒谀賢良，露才揚己。
當稱人之善，不自伐其功能。
六者不得飲酒過差，食肉違禁。
當調氣性，專務清虛。
七者不得貪婪無厭，積财不散。
當行節儉，惠恤貧窮。
八者不得交遊非賢，居處穢雜。
當務勝己，栖集幽閑。
九者不得不忠、不孝、不仁、不信，當盡節君師，推誠萬物。
十者不得輕忽言笑，舉動非真。
當常懷廉謹，以道德為務。
凡能持此十戒，升為仙官。
衛生歌并叔西山先生 世方服靈丹、餌仙果，白日而輕舉者，但聞而未見也。
至如運氣之術，甚近養生之道。
人禀氣血而生，《攝生論》雲：攝生之要，在去其害生者，此明言也。
予所編《去病歌》，蓋采諸家養生之要而為言，能依而行之，則獲安樂，若盡其要妙，亦長年之可觊。
歌曰： 萬物惟人為最貴，百歲光陰如旅寄。
自非留意修養中，未免病苦為心累。
但於飲食嗜欲問，去其甚者将安樂。
何必飧霞餌火藥，妄意延齡等龜鶴。
食後徐徐行百步，兩手摩協并腹肚。
須臾轉手摩腎堂，謂之運動水與土。
仰面仍呵三四呵，自然食毒氣消磨。
醉眠飽卧俱無益，渴飲饑飧猶戒多。
食不欲粗并欲速，乍可少飧相接續。
若教一飽頓充腸，損氣傷脾非爾福。
生飧枯膩筋韌物，自死牲牢皆勿食。
饅頭閉氣不相宜，生脍偏招脾胃疾。
鮮醬胎卵兼油膩，陳臭腌醴盡陰類。
老衰莫欲更食之，是借寇兵無以異。
炙縛之物須玲吃，不然損齒傷血脈。
晚食常宜申酉前，向夜徒勞滞胃膈。
注雲：脾好音樂，夜食則脾氣不磨，為音響
當行陰德，普濟群生。
二者不得殺害含生，以充滋味。
當行慈惠，以及昆蟲。
三者不得淫邪敗真，穢慢靈黑。
當守節操，毋使缺犯。
四者不得敗人成功，交離親族。
當以道助物，令衆雍和。
五者不得讒谀賢良，露才揚己。
當稱人之善，不自伐其功能。
六者不得飲酒過差，食肉違禁。
當調氣性，專務清虛。
七者不得貪婪無厭，積财不散。
當行節儉，惠恤貧窮。
八者不得交遊非賢，居處穢雜。
當務勝己，栖集幽閑。
九者不得不忠、不孝、不仁、不信，當盡節君師，推誠萬物。
十者不得輕忽言笑，舉動非真。
當常懷廉謹，以道德為務。
凡能持此十戒，升為仙官。
衛生歌并叔西山先生 世方服靈丹、餌仙果，白日而輕舉者，但聞而未見也。
至如運氣之術，甚近養生之道。
人禀氣血而生，《攝生論》雲：攝生之要，在去其害生者，此明言也。
予所編《去病歌》，蓋采諸家養生之要而為言，能依而行之，則獲安樂，若盡其要妙，亦長年之可觊。
歌曰： 萬物惟人為最貴，百歲光陰如旅寄。
自非留意修養中，未免病苦為心累。
但於飲食嗜欲問，去其甚者将安樂。
何必飧霞餌火藥，妄意延齡等龜鶴。
食後徐徐行百步，兩手摩協并腹肚。
須臾轉手摩腎堂，謂之運動水與土。
仰面仍呵三四呵，自然食毒氣消磨。
醉眠飽卧俱無益，渴飲饑飧猶戒多。
食不欲粗并欲速，乍可少飧相接續。
若教一飽頓充腸，損氣傷脾非爾福。
生飧枯膩筋韌物，自死牲牢皆勿食。
饅頭閉氣不相宜，生脍偏招脾胃疾。
鮮醬胎卵兼油膩，陳臭腌醴盡陰類。
老衰莫欲更食之，是借寇兵無以異。
炙縛之物須玲吃，不然損齒傷血脈。
晚食常宜申酉前，向夜徒勞滞胃膈。
注雲：脾好音樂，夜食則脾氣不磨，為音響
