第21節夕無限好黃昏亦妖娆3

，健忘，發火，而女性變得愛急躁，情緒不穩定，焦慮不安，憂郁，疑慮重重等。

    這就需要雙方互相體貼，互相諒解。

    特别是身體較好的一方，對另一方要耐心，體諒另一方也要控制自己，不要為了區區小事而喋喋不休。

     (3)堅持感情不斷培養的原則。

    老年夫妻在感情培養方面常犯的一個錯誤是:過分求實，而缺乏想象力，每日被柴米油鹽之類的瑣事所淹沒，過分淳樸而缺乏情趣，常常被呆闆和沉悶所窒息。

    當然，老夫老妻之間的感情與年輕夫妻有所不同，但因此而否認老年夫妻間感情的重要意義是不對的。

    應該經常堅持感情的不斷培養。

     (4)堅持克服自身缺點的原則。

    有相當一部分老年人，性格越來越犟，聽不進别人的話，大有不撞南牆不回頭的勁頭。

    這樣的老年人往往鬧得夫妻關系不和，甚至還會因此分鍋吃飯。

    每對老年夫妻都應珍視自己從年輕時培養起來的愛情。

    性子急，脾氣犟的人要注意克服自己的毛病，想要發火時，不妨想想自己的固執暴躁可能給對方帶來的傷害，想想夫妻恩愛時的情景，想想對方往日對自己的關心和體貼。

     老年人容易犯的另外一個毛病是固執，有時甚至是毫無道理的固執。

    有的老年人形成了多年的習慣，如梳子放在哪兒，眼鏡放在哪兒，都有固定的位置，一旦有人動過，沒有放回原來的地方，就會很不高興，甚至唠叨起來沒完沒了，這樣往往會使對方很不耐煩。

    老年人也不妨改變一下自己的生活方式，這樣一來可以增加新鮮感，二來也可避免老兩口之間的不快。

     (5)堅持參加集體活動的原則。

    有的老年人由于身體不太好，不願意到外面去，老兩口整天厮守在家裡，時間長了，難免要發生口角。

    實際上，老兩口到外面走一走，活動活動，呼吸一下新鮮空氣，不僅對身體有利，還可以解除心頭的郁悶，使心情豁然開朗，這樣老兩口出現沖突的機會也就少了。