第28節夕無限好黃昏亦妖娆10

第三，受生理條件的制約。

    老年婦女處于生理衰退期，精神上的孤獨和寂寞感，使其希望有個"伴"。

    但一些老年婦女自身健康狀況不佳，為了不連累他人，防止最終被嫌棄或晚年吃苦，她們往往不再有再婚的奢望。

     第四，受子女态度的制約。

    老年婦女再婚，很多子女認為是對亡父的"不忠"，在感情上接受不了，同時還擔心自己失去經濟或生活上的資助、感情上的愛撫，在名譽上受到損失。

    老年婦女也擔心子女對自己的态度和感情轉移。

    因此，子女的支持或反對，在很大程度上決定着老年婦女能否再婚。

     心理專家指出，喪偶女性可從下列幾方面實現其心理适應 其一，培養自慰心理。

    失去幾十年朝夕相處的老伴是令人心碎的悲傷事件，但又無可挽回，因此，不妨這樣理智地提醒自己：每個人每時每刻都在接近死亡，這個自然法則誰也逃脫不了。

     其二，避免自責心理。

    老年婦女常有對不起已故老伴的自責心理，應用一些積極、愉快的活動來避免這種心理。

     其三，轉移注意的重點。

    為了減少悲傷，不妨把老伴遺物收藏起來，把注意的重點轉到現在和未來的生活，不要老是回憶往事。

     其四，追求積極的生活方式。

    老伴過世後，喪偶婦女難免有孤獨凄涼的感覺，積極的生活方式可減輕這種孤獨感。

     其五，建立新的依戀關系。

    應與子女和朋友建立新的依戀關系，以減輕悲痛情緒。

    在适當情況下，可尋找一個再婚伴侶。

     無配偶婦女的心理活動與社會環境息息相關，因此，子女應理解失偶老年人的心理變化，主動地關心她們的生活，不要幹涉她們的婚姻自由，使老年人有一個良好的家庭環境。

    隻要失偶老年婦女有效地控制自己的心理活動，再加上子女及親朋的配合，她們的心理适應不會十分困難，