《金庸武學地圖》之秘笈與武功(13)

玉女心經須得二人同練，互為臂助。

     第一步，先得練成本門各項武功；第二步，學全真派武功；第三步，再練克制全真派武功的玉女心經。

     玉女劍法是全真劍法的克星，一招一式，恰好把全真劍法的招式壓制得動彈不得，步步<針鋒相對，招招制敵機先，全真劍法不論如何騰挪變化，總是脫不了玉女劍法的籠罩。

     玉女心經練功時全身熱氣蒸騰，須揀空曠無人之處，全身衣服暢開而修習，使得熱氣立時發散，無片刻阻滞，否則轉而郁積體内，小則重病，大則喪身。

     後王重陽從《九陰真經》中學得奧秘，将玉女心經一一破解。

     《紫霞秘笈》是華山派最高的氣功心法，練成之後，内功初發時若有若無，綿如雲霞，然而蓄勁極韌，到後來更鋪天蓋地，勢不可當，“紫霞”二字由此而來。

     紫霞功雖是華山派功夫，但掌門人卻不肯輕易就傳給弟子，倒不是有所吝惜，而是一練此功之後，必須心無雜念，勇猛精進，中途不可有絲毫耽擱，否則于練武功者實有大害，往往會走火入魔。

     令狐沖被罰面壁，嶽夫人提議讓令狐沖練習紫霞功，嶽不群卻不肯。

    于是假意推托，要令狐沖面壁半年後，看他的功夫進境如何，再決定是否傳他紫霞功的口訣。

    還未滿半年，令狐沖的體内被桃谷六仙注入了六種不同的真氣，此時嶽不群才決定使用紫霞功救令狐沖。