《金庸武學地圖》之内功(6)
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《射雕英雄傳》中馬钰和江南六怪在崖頂布疑陣，想要吓退梅超風。
此一段涉及不少全真内功心法。
朱聰假扮邱處機，先念了四句“思定則情忘，體虛則氣運，心死則神活，陽盛則陰消”歌訣，然後向馬钰請教“金關玉鎖二十四訣”。
馬钰會意，知道朱聰是要他立顯功夫以折服梅超風，當即說道：“我雖為諸同門之長，但資質愚魯，怎及得上諸位師弟？師父所傳心法，說來慚愧，我所能領會到的實是十中不到一二。
”一字一語的說來，中氣充沛之極，聲音遠遠傳送出去。
他說話平和謙沖，但每一個字都震得山谷鳴響，最後一句話未說完，第一句話的回聲已遠遠傳來，夾着崖頂風聲，真如龍吟虎嘯一般。
後來梅超風也向郭靖詢問了許多全真内功心法的秘密。
其中談到，‘鉛汞謹收藏’解為：“鉛體沉墜，以比腎水：汞性流動，而拟心火。
‘鉛汞謹收藏’就是說當固腎水，息心火，修息靜功方得有成。
” 梅超風問修煉内功時姿勢怎樣？郭靖道：“盤膝而坐，五心向天。
”梅超風道：“什麼是五心向天？”郭靖道：“雙手掌心、雙足掌心、頭頂心，是為五心。
”梅超風大喜，又問“什麼叫做攢簇五行？”郭靖道：“東魂之木、西魄之金、南神之火、北精之水、中意之土。
”梅超風又問：“什麼叫做和合四象？”郭靖道：“藏眼神、凝耳韻、調鼻息、緘舌氣。
”“什麼叫五氣朝元？”郭靖道：“眼不視而魂在肝、耳不聞而精在腎、舌不吟而神在心、鼻不香而魄在肺、四肢不動而意在脾，是為五氣朝元。
”“何為三花聚頂？”她練功走火，關鍵正在此處，是以問了這句話後，凝神傾聽。
郭靖道：“精化為氣、氣化為神……”“三花聚頂是精化為氣，氣化為神，神化為虛。
” 六脈神劍乃大
此一段涉及不少全真内功心法。
朱聰假扮邱處機，先念了四句“思定則情忘，體虛則氣運，心死則神活，陽盛則陰消”歌訣，然後向馬钰請教“金關玉鎖二十四訣”。
馬钰會意，知道朱聰是要他立顯功夫以折服梅超風，當即說道：“我雖為諸同門之長，但資質愚魯，怎及得上諸位師弟？師父所傳心法，說來慚愧，我所能領會到的實是十中不到一二。
”一字一語的說來，中氣充沛之極，聲音遠遠傳送出去。
他說話平和謙沖，但每一個字都震得山谷鳴響，最後一句話未說完，第一句話的回聲已遠遠傳來，夾着崖頂風聲，真如龍吟虎嘯一般。
後來梅超風也向郭靖詢問了許多全真内功心法的秘密。
其中談到，‘鉛汞謹收藏’解為：“鉛體沉墜，以比腎水：汞性流動，而拟心火。
‘鉛汞謹收藏’就是說當固腎水，息心火，修息靜功方得有成。
” 梅超風問修煉内功時姿勢怎樣？郭靖道：“盤膝而坐，五心向天。
”梅超風道：“什麼是五心向天？”郭靖道：“雙手掌心、雙足掌心、頭頂心，是為五心。
”梅超風大喜，又問“什麼叫做攢簇五行？”郭靖道：“東魂之木、西魄之金、南神之火、北精之水、中意之土。
”梅超風又問：“什麼叫做和合四象？”郭靖道：“藏眼神、凝耳韻、調鼻息、緘舌氣。
”“什麼叫五氣朝元？”郭靖道：“眼不視而魂在肝、耳不聞而精在腎、舌不吟而神在心、鼻不香而魄在肺、四肢不動而意在脾，是為五氣朝元。
”“何為三花聚頂？”她練功走火，關鍵正在此處，是以問了這句話後，凝神傾聽。
郭靖道：“精化為氣、氣化為神……”“三花聚頂是精化為氣，氣化為神，神化為虛。
” 六脈神劍乃大
